Un stil de viață sănătos în general face referire la echilibrul existent între meniul săptămânal sănătos și alte activități care îți pun corpul în mișcare, precum practicarea periodică a unui sport sau mersul la sală. Alimentația sănătoasă este cea care te ajută să te simți bine în corpul tău, oferindu-i toți nutrienții de care are nevoie. Există multe reguli pentru o alimentație sănătoasă, însă acestea nu trebuie privite drept un set de interdicții, ci mai degrabă ca pe o modalitate pentru a-ți îmbunătăți stilul de viață. Cum să ne hrănim sănătos- aflăm de la nutriționistul dietetician Ioan Cuciula în emisiunea Rețeta Compensată
![](https://www.qubtv.ro/wp-content/uploads/2024/05/cuciola-1024x575.png)
Alimentația sănătoasă: principii, beneficii și sfaturi practice – Rețeta Compensată
Dată
DISTRIBUIE
Circulaţia pe Centura Sud a Timișoarei se deschide săptămâna viitoare – MozaiQub
septembrie 6, 2024
Circulaţia pe Centura Sud a Timișoarei se deschide săptămâna viitoare, a declarat, la Ministrul Transporturilor, Sorin Grindeanu, la Timișoara care a pre-inaugurat centura. Este vorba ...
Concert extraordinar susținut la Biserica Adventistă Betania din Timișoara – VOX
septembrie 6, 2024
Cea de-a treia ediție a Festivalului Internațional Orgile Cetății din Timișoara se închide cu un concert extraordinar susținut de ansamblul Flauto Dolce. Ansamblul baroc clujean ...
O nouă sesiune a programului „Casa Verde Fotovoltaice” – VOX
septembrie 6, 2024
Ministerul Mediului și Administrația Fondului pentru Mediu au lansat ghidul de finanțare pentru programul Casa Verde Fotovoltaice care, în acest an, are o finanțare-record de ...
Contractul pentru livrarea noilor troleibuze pentru Timișoara, semnat – VOX
septembrie 6, 2024
Contractul pentru livrarea celor 33 de troleibuze noi pentru Timişoara a fost semnat, anunță Primăria Timişoara. Potrivit graficului asumat, primul troleibuz va ajunge în aprilie ...