Despre ce faci ca să nu te lași de sport, cum depășești greutățile începutului, dar și despre cum poate să sprijine comunitatea sportul, vorbim în această seară, la QubArena, de la ora 19:00 cu Alex Miu, antrenor de fitness și formator de antrenori și cu antrenorul Clubului de Canotaj Timiș, Zlatomir Balojin.
Sportul face bine și ne face bine! – QubArena Read More »
Modul în care gândim, simțim și trăim este influențat de modul în care ne hrănim, adică de ce anume mâncăm! Principiile alimentare ale românilor sunt tot mai nesănătoase.
De la greutate, la…sănătate! – Reţeta Compensată Read More »
Obiceiurile noastre de zi cu zi pot să susțină sau totodată să afecteze bună funcționare a ficatului. Acest organ are de suferit de pe urma unui stil de viață nesănătos.
Cum recunoaștem un ficat bolnav, care sunt complicațiile unei boli de ficat netratate și mai ales cum îl protejăm, ne spune Prof. Univ. Dr. Adrian Goldiș, în emisiunea Rețeta Compensată.
Bolile ficatului: cauze, simptome, analize și diagnostic – Rețeta Compensată Read More »
Cu o istorie de peste 70 de ani, în 7 aprilie este celebrată Ziua Mondială a Sănătății, un bun prilej pentru a ne îndrepta atenția către cel mai important aspect al existenței noastre și de a ne implica în activități care contribuie la o stare de sănătate mai bună.
7 aprilie – Ziua Mondială a Sănătății – VoxQub Read More »
Bolile pulmonare afectează serios calitatea vieții multor persoane care se confruntă cu ele. Pe de altă parte impactul infecției cu Sars CoV-2 este resimțit prin manifestări pulmonare și respiratorii chiar și la câteva luni după diagnosticare.
În acest sens, una dintre metodele care dau rezultate foarte bune în redobândirea capacității pulmonare a acestor bolnavi este – Reabilitarea pulmonară și respiratorie – un program despre care veți afla detalii în emisiunea Rețeta Compensată, de la Dr. Camelia Pescariu, medic primar pneumolog.
Reabilitarea respiratorie în bolile pulmonare – Reţeta Compensată Read More »
În 18 martie 2022, este marcată ediţia cu numărul 15 a Zilei mondiale a somnului. Aceasta este programată în fiecare an, în ziua de vineri care precede echinocţiul de primăvară. Ziua mondială a somnului este, în prezent, promovată de Societatea Mondială a Somnului, organizaţie apărută în 2016 ca urmare a fuziunii dintre Federaţia Mondială a Somnului şi Asociaţia Mondială a Medicinii Somnului.
Ziua mondială a somnului – MozaiQub Read More »
Obezitatea reprezintă una dintre cele mai mari provocări cu care se confruntă omenirea, la nivel global. Aceasta are urmări grave asupra sănătății unei persoane și, în anumite cazuri, poate fi fatală.
Obezitatea, o nouă pandemie – MozaiQub Read More »
Leziunile pot apărea oriunde și oricând. Pentru a fi pregătit, este important sa avem o trusă de prim ajutor în permanență in jurul nostru. Indiferent de vătămare, de la afecțiuni minore la cele mai grave, o trusă de prim ajutor este cea mai potrivită pentru a reduce severitatea rănii și a preveni infecțiile.
Cum oferi primul ajutor? – MozaiQub Read More »
Îți place să desenezi, să pictezi, să scrii, să cânți cu vocea sau la un instrument, să practici un sport, să dansezi, să colecționezi lucruri? Îți place să faci asta pentru că te relaxează, te face să te simți împlinit, te aduce împreună cu oameni noi care îți împărtășesc entuziasmul și preferințele. Însă de multe ori alegem să amânăm începerea unei activități care ne aduce doar recompense simbolice (bucurie, satisfacție, încurajări și respect din partea celorlalți), pentru acele activități care credem că ar „conta” mai mult pentru societate: teme, ore și meditații, job etc. Ce reprezintă, de fapt, hobby-urile?
Hobby-ul, beneficiu sau pierdere de vreme? – MozaiQub Read More »
